Человек, оказавшийся в космосе, не выживет, если его не защитить от вредных воздействий космического пространства. В космосе царит вакуум, там нет необходимого для дыхания воздуха. Космическое пространство пронизывают вредные для человека лучи и мельчайшие частицы вещества. Все это очень опасно для человека.

Космический скафандр.
Чтобы космонавты могли жить и работать в полете, их приходится изолировать от окружающего космоса с помощью герметической кабины корабля или особого костюма — космического скафандра. Необходимые условия внутри кабины и скафандра создает специальная система для поддержания атмосферы. Она обеспечивает космонавтов обычным воздухом или же специальной газообразной смесью с нужными давлением, температурой и влажностью.

Космическая кровать.
Кроватей космонавтам не полагается. Обычно они забираются в спальные мешки, которые в этих нишах фиксируются. И не испытывают никаких неудобств. В невесомости все равно, в каком положении спать – понятия «верх» и «низ» отсутствуют.
Отсюда же, из жилого отсека, осуществляется связь с Центром управления полетами. При необходимости производятся корректировка орбиты и другие операции. А вот космосом полюбоваться неоткуда, даже иллюминаторы отсутствуют – космонавты ориентируются исключительно по мониторам.

Как и обычные земляне, космонавты нередко не могут заснуть после напряженной работы. Для соблюдения нормального

режима в бортовой аптечке всегда есть запас успокоительных средств и снотворного, к которому экипаж прибегает по рекомендации врачей. Хотя и без напряженной работы сон в невесомости приходит не сразу, поскольку «каюты» на МКС предусматривают отдых только стоя.

«Поначалу трудно привыкнуть спать в вертикальном положении, адаптация приходит со временем», — отметил космонавт. Проведенные исследования показали, что невесомость, шумы и другие неблагоприятные факторы на орбите не вызывают грубых нарушений структуры сна. Периодически возникавшие у космонавтов трудности со сном связаны с «земными» причинами — физическим и психическим напряжением. По наблюдениям ученых, сны в космосе снятся земные.

Космический душ.
Принять душ в космосе - сложная задача, поскольку здесь нет силы тяжести, благодаря которой вода на земле течет сверху вниз. Чтобы воспользоваться душем в российском модуле, необходимо сначала убрать кухонный стол. После этого дно душевой кабины опускают с потолка вниз и укрепляют на полу. Движение воды обеспечивается за счет комбинированного действия двух факторов: высокого давления воды, выходящей из душевого отверстия, и вакуума на полу, на дне душевой кабины, создаваемого всасывающим агрегатом. Необходимо тщательно следить за тем, чтобы вся вода после душа попадала в приемное устройство. Сферические водяные капли не должны оставаться в воздухе и оседать на электрических приборах. В противном случае на Станции могут возникнуть проблемы.

Космичекий унитаз.
Унитаз в космических туалетах  предназначен как для мужчин, так и для женщин — выглядит в основном так же, как на Земле, но имеет ряд конструктивных особенностей. В нем предусмотрены специальные крепления для ног, чтобы не оторваться от сиденья. Само сиденье плотно подогнано по форме ягодиц астронавта. Для удаления отходов в космосе используются потоки не воды, а воздуха. Во время старта, посадки и выхода в открытый космос астронавты надевают специальные японские подгузники.

Тепло излучают все работающие приборы и космонавты. внутри аппарата. Кроме того, во время космического полета одна сторона, облучаемая Солнцем, очень нагревается,а противоположная — охлаждается. Для регулирования температуры служат и специальные жидкости. Протекая по трубкам и нагреваясь от источников тепла на космическом аппарате, жидкость переносит тепло к наружной поверхности аппарата, которая затем излучает его в космос.