На самом деле так ли важен режим дня для школьника? Как составить режим дня школьника? Конечно режим важен! Взрослый человек, если он не выспался, то чувствует себя разбитым целый день, он плохо соображает, раздражен, невнимателен, пассивен. А что же чувствует ребенок, которого вытащили из теплой постели..Подробнее
Полноценное питание детей, в частности школьников, требует очень ответственного подхода со стороны родителей, и, конечно же, школы. Ведь организм формируется именно на этой стадии развития. Правильное питание способствует лучшему обучению, дети спокойно переносят более высокие физические нагрузки... Подробнее
Основная причина невыполнения зарядки - банальная лень. Вместе с тем, начинать утро с зарядки – замечательная привычка. Утренняя зарядка помогает быстрее выполнить это переключение, настроиться на активную работу. Её благотворное влияние на наше здоровье невозможно переоценить.Подробнее