ГЛАВНАЯ
ИНТЕРЕСНОЕ
СТАТЬИ
ОБРАЗ ЖИЗНИ
ГАЛЕРЕЯ
АВТОРЫ
Навигация
Питание
Витамины
Диеты
Здоровое питание
Рецепты
Образ жизни
Интересное
Таблицы
Факты
Школьникам на заметку
Вредные привычки
Алкоголь
Курение
Наркотики
ПАВ
Родителям на заметку
Образ жизни
Насколько важен отдых для человека?
Проводите время с друзьями и семьей, как будто это все, что от Вас требуется, полностью погружайтесь в атмосферу семейного ужина, вечернего просмотра фильма или прогулки выходного дня. Это и есть смена вида деятельности. Вы ни в чем не преуспеете: ужин будет приготовлен с безразличием, а это не на пользу блюдам...
Подробнее
10 правил здорового сна
Всем известно, что сон является источником хорошего самочувствия и настроения. Недаром многие известные люди считают сон лучшим лекарством, а некоторые люди уверены в том, что сон является источником красоты. Но обычно мы заботимся только о количестве сна, а не о его качестве. Как же организовать себе здоровый сон?
Подробнее
Польза езды на велосипеде
Велосипед должен быть в каждом доме и даже не один. Почему, спросите вы? Это средство передвижения не только доставляет людей в точку «б», но и поддерживает их форму и дает возможность меньше сидеть дома. Ведь лучше же съездить вечером на прогулку, нежели сидеть перед компьютером или телевизором.
Подробнее